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台南仁德肩胛骨卡卡爆發！手抬不高、後背緊到不行？根本原因不是肩膀，而是肩胛「滑不動」｜仁德整復推薦

✔ 手抬高卡住✔ 背後癢卻抓不到✔ 肩胛骨卡卡的、好像被黏住✔ 工作久了上背緊到不能呼吸✔ 做運動時肩膀超不順、動作做不起來這種「肩胛卡住的感覺」不是錯覺是真正的結構問題！在台南仁德，無論是工廠族、老師、學生、媽媽、健身族都有超多人有肩胛滑動不順的困擾。肩胛骨是肩部最重要的「地基」一旦它滑不動肩膀、手臂、胸椎全部會被拖累。今天就讓你一次搞懂：為什麼肩胛骨會卡住？為什麼越按摩越緊？為什麼你明明練背，背卻完全沒感覺？整復怎麼把肩胛從黏住狀態救回來？🟦 為什麼仁德這麼多人肩胛骨卡住？① 長時間「手往前」動作：肩胛直接被黏死仁德上班族、補習班老師、工廠人員都長時間做這些動作：📌 打電腦📌 拿手機📌 寫..