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台北骨盆調理工作室：產後媽媽的體態重建秘訣

🤰 產後骨盆變化：為什麼「生完孩子」之後身體不一樣了？懷孕與分娩是生命的奇蹟，但對媽媽的身體而言，卻是一場「骨架與肌肉結構的大改造」。在懷孕過程中，體內荷爾蒙會使骨盆韌帶鬆弛，以利生產；但這也讓骨盆在產後容易歪斜、前傾或不穩定。常見產後狀況包括：小腹凸出、腰部鬆垮髖部變寬、曲線不明顯腰酸背痛、骨盆兩側壓力不平衡久站腿麻、走路姿勢不穩這些問題的根源，往往在於「骨盆未恢復原位」。而透過專業的「骨盆調理」，可以幫助媽媽從內到外重建健康與美麗。🧠 骨盆調理是什麼？為什麼產後一定要做？骨盆調理是一種針對骨盆結構與周圍肌群進行矯正、放鬆與強化的專業手法。它不僅能改善疼痛，還能幫助恢復體態、提升代謝與穩定性..