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【台北信義腰痛整復推薦】久坐、久站、抱小孩就痛？你的「腰」其實不是問題根源！

台北信義區上班族多、通勤久、生活步調快，加上許多人久坐工作、久站服務、長期搬重物、抱孩子——讓「腰痛」成為信義人最常見的痠痛之一。你是否也有以下情況？✔ 早上起床腰硬到像板子✔ 坐久、站久下背就痛✔ 彎腰會卡卡，甚至痛到不敢動✔ 腰痠讓你連走路都覺得沉重✔ 只要忙一點，腰馬上發作大部分人以為腰痛是「腰太累」或「肌肉拉傷」，但真正原因常常是：骨盆歪斜、核心無力、臀部緊繃與胸椎僵硬造成的長期代償！整復從結構出發，能真正改善腰痛，讓你不再反覆被「閃到腰、下背痛」困擾。⚙️ 信義人特別容易腰痛的原因？信義的工作特色：久坐＋久站＋壓力大＋快節奏。久坐讓肌肉僵硬、久站讓下背壓力過大，再加上姿勢不良，腰痛就..